O clareamento dental é um procedimento eficaz para obter um sorriso mais branco e brilhante. No entanto, para manter os resultados por mais tempo, é essencial seguir algumas dicas importantes.
Neste post, compartilhamos 9 dicas práticas que vão ajudar você a preservar o efeito do seu clareamento dental.
Dica 1: Evite alimentos e bebidas que mancham os dentes
Café, chá preto, vinho tinto, molhos de tomate e outros alimentos e bebidas com pigmentos fortes podem manchar os dentes. Se não puder evitá-los completamente, tente consumir em menor quantidade e logo após a ingestão, escove os dentes ou enxágue a boca com água.
Dica 2: Use canudo ao consumir bebidas que mancham
Ao usar um canudo, você minimiza o contato direto da bebida com os dentes, reduzindo as chances de manchas.
Dica 3: Mantenha uma boa higiene bucal
Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia e use fio dental diariamente. Uma boa higiene bucal ajuda a remover placas e bactérias que podem causar manchas nos dentes.
Dica 4: Escolha a escova de dentes certa
Opte por escovas de dentes macias ou extra-macias para evitar danos ao esmalte dos dentes. Escovas muito duras podem desgastar o esmalte, tornando os dentes mais suscetíveis a manchas.
Dica 5: Use cremes dentais branqueadores
Escolha cremes dentais com propriedades branqueadoras para ajudar na manutenção da cor dos dentes. Esses produtos geralmente contêm ingredientes como peróxido de hidrogênio ou bicarbonato de sódio.
Dica 6: Faça retoques de clareamento conforme necessário
Com o tempo, é normal que os dentes percam um pouco do brilho obtido com o clareamento. Consulte seu dentista sobre a possibilidade de fazer retoques periódicos para manter os resultados.
Dica 7: Evite o tabagismo
Fumar é um dos principais fatores que causam manchas nos dentes. Além de prejudicar a saúde bucal, o tabagismo pode reverter rapidamente os efeitos do clareamento dental.
Dica 8: Beba muita água
A água ajuda a manter a boca hidratada e estimula a produção de saliva, que possui propriedades de limpeza natural. Além disso, beber água após as refeições ajuda a remover resíduos de alimentos que podem manchar os dentes.
Dica 9: Faça check-ups regulares com o dentista
Visite seu dentista regularmente para check-ups e limpezas profissionais. Além de manter a saúde bucal em dia, seu dentista pode identificar e tratar qualquer problema precocemente, evitando manchas e outros danos aos dentes – veja nosso outro post falando de tudo que você precisa saber sobre clareamento.
Manter os dentes brancos após o clareamento requer alguns cuidados diários, mas os resultados valem a pena.
Ao seguir essas 9 dicas, você pode prolongar os efeitos do tratamento e desfrutar de um sorriso brilhante por mais tempo.
Lembre-se de que a saúde bucal deve ser sempre a prioridade, e não hesite em consultar seu dentista em caso de dúvidas ou preocupações.
